Kahvakuulaharjoittelua ja kuntoliikuntaa naisille Tyrnävällä!

Seuramme järjestää tänä syksynä Tyrnävällä erityisesti naisille suunnattua ohjattua kahvakuulatreeniä ja kuntoliikuntaa.
Harjoitukset pidetään tiistaisin klo 19-20 Toukovakan päiväkodin tiloissa.
Loppuvuoden harjoitukset maksavat vain 10 euroa!
Lisätietoa harjoituksista saa sähköpostitse tai puhelimitse seuran ohjaajilta.

Aloita kuntoa ja itsepuolustustaitoja kehittävä liikuntaharrastus!

Emme järjestä tänä syksynä erillistä kurssia uusille harrastajille,
vaan kaikki jujitsusta kiinnostuneet ovat tervetulleita tutustumaan
harjoituksiimme Raksilan uimahallin tatamille!

Treenaamme kahdesti viikossa,
maanantaisin klo 1830-20 ja perjantaisin klo 18-1930.
Harjoitusasuksi riittää t-paita ja verkkarit (mikäli ei kaapissa
satu olemaan pukua mahdollisesta aikaisemmasta budoharrastuksesta).

Mitään kamppailulajitaustaa tai huippukuntoa ei uusilta
harrastajilta vaadita, ainoastaan yli 16 vuoden ikää.
Harjoittelu luonnollisesti aloitetaan perusasioista.
Pyydä ihmeessä mahdolliset kaverisikin mukaan kehittävän ja
nousujohteisesti etenevän liikuntaharrastuksen pariin!